Каждый день мы принимаем большое количество решений. Некоторые из них по-настоящему важные, некоторые ни на что не влияют. Нередко мы сталкиваемся с непростыми ситуациями, которые вгоняют нас в состояние стресса. Например, это решения о переезде, смене работы, поступлении в университет или желание уступить соблазну и попробовать запрещенные вещества, алкоголь. Такие решения влияют на нашу дальнейшую жизнь.

Когда перед нами стоит сложный выбор, нельзя действовать бездумно и опрометчиво. Чтобы принять взвешенное решение, подумайте и оцените, как вы отнесётесь к сделанному выбору через 10 минут, 10 месяцев и 10 лет. Как вы будете себя чувствовать, какие эмоции испытывать? Каковы последствия?
Отвечая на эти вопросы, мы можем оценить последствия наших решений в долгосрочной перспективе, сделать обдуманный и грамотный выбор и избежать ненужных ошибок. Каждое решение имеет свой вес. Не стирайте свою жизнь.