До появления электронных сигарет и вейпов, распространенность курения среди молодежи неуклонно сокращалась. Позиционирование гаджетов для курения как безопасной замены традиционных сигарет, помогло росту их популярности и с 2018г. использование электронных сигарет среди школьников почти удвоилось.
Вейпинг - процесс вдыхания и выдыхания аэрозоля (его ошибочно называют паром), который вырабатывается электронной сигаретой или устройством похожего типа.
Электронная сигарета - устройство, которое генерирует аэрозоль, содержащий в том числе никотин и ароматизаторы.
Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди, во многом благодаря дизайну, компактным размерам и форме, которая упрощает сокрытие каджета. Многообразие ароматов и сладкий вкус, которые нравятся тем, кто не переносит запах и вкус табачного дыма. Никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, а не в свободной форме, это увеличивает скорость его доставки и уменьшает неприятные ощущения во рту и в горле. В капсулах для заправки электронных сигарет содержится столько же никотина, сколько в пачке из 20 обычных сигарет. В среднем одна электронная сигарета выдерживает около 200 затяжек.

Многие убеждены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные, что это здоровая альтернатива курению табака. Это не так, уже изучены и достоверно определены негативные последствия, вот лишь часть из них:
- аэрозоль вейпа или электронной сигареты вызывает кратковременную воспалительную реакцию в легких, как и обычные сигареты.
- вдыхаемые микрочастицы аэрозоля раздражают альвеолы и могут вызвать приступ астмы.
- воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям гриппа, COVID-19 и других респираторных заболеваний.
- даже при кратковременном воздействии аэрозоля возможно раздражение горла и глаз, кашель и головокружение.
- никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу.
Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет. До этого возраста он особенно уязвим для никотина. Поэтому в зоне особого риска дети и подростки. В долгосрочной перспективе у них могут возникнуть необратимые изменения в префронтальной коре, той части мозга, которая отвечает за принятие решений.
Многие убеждены, что электронные сигареты можно использовать везде, даже в местах, где курение запрещено. Их аргумент ведь это просто безвредный пар, как из чайника, он никому не помещает, это же не табачный дым. Но это не так. Электронные сигареты выделяют аэрозоль, т. е. взвесь частиц в газе. Мелкие частицы всегда травмируют легкие и вызывают кашель. Находится рядом с курильщиком может быть опасным, если человек попадает в зону выдыхаемого аэрозоля.
Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам. Последствия любого вида и способа курения опасны для здоровья.
Не курите и будьте здоровы!